科普

你是否具備當心理咨詢師的潛質

2020-03-03何向群閱讀2414評論0

圖片

 01

寫這篇文章,是因為我見到很多人想當心理咨詢師,包括我的朋友、來訪者以及網友等。

每個人心里都有一個他所認為的心理咨詢師的模樣。

雖然不盡相同,但他們解讀到的一個共同點就是:心理咨詢師就是跟人聊天的,通過聊天就能賺錢。

那么好了,人人都能聊天。這似乎是件很容易的事,門檻很低的事。

容我汗一個。

比如,那天我一個朋友幫她的朋友向我打聽,怎么可以拿到資格準入,將來她退休后就干這個。

我問,她現在是什么工作?

朋友說,在工廠做工。

我一個親戚的只有初中學歷的同學,看到我工作室的信息后,也跟我打聽如何開一個心理工作室,說這錢好賺......

我有來訪也向我詢問,咨詢師證怎么拿,說這職業挺適合她的......

也有的來訪者質問,為何心理咨詢收費這么貴,不就聊聊天嘛!

綜上種種,可以看出,當心理咨詢師很容易。

要不然,怎么沒那么多人要去當醫生呢,怎么沒那么多人要去當律師呢,怎么沒那么多人要去當教授呢......

我仰天長嘯。

02

我國心理咨詢師考試于兩年前取消了,進行了16年。這期間有超過100萬人拿到了心理咨詢師證,但從業者,并不多,只有零頭。

有的是想解決自身問題,才去學習并考證,有的想從事這行,后來發現做不了,放棄了。

考證比較容易,兩個月的學習,就能考,含金量并不高。無論是三級咨詢師證還是二級咨詢師證,看似等級不一樣,其實都一樣,就是拿了證,依然不能也不會做咨詢。

拿到了證,說是萬里長征才走了第一步,也不為過。接下來,需要參加各種培訓,精神分析、認知行為、催眠、家庭治療、人本、敘事......

各種培訓,眼花繚亂。共同點就是:燒錢。

每個想從事這個行業的,必須要經過一個培訓的過程,最少參加一個系統的培訓,一般為兩年,至于選擇什么流派的培訓,也是看個人的選擇,沒有統一的標準。

通常不會只參加一個培訓,有過三個長程培訓是正常的,當然,也有人不參加培訓的,江湖騙子一類不在我的描述范圍內。

03

這是學習方面。

每個職業都需要特定的人格特質,幼兒園老師需要活潑開朗型,畫家文學家需要安靜的品質等等,心理咨詢師對人格特質的需求有哪些呢?

心理咨詢師對人格的要求既多又高,因為你是和一些內心無力或者說心理能量不高的人打交道,你是要療愈他們的。

你去醫院看病,如果醫生這個人不入你的眼,但沒準他開的藥還是有用的,不喜歡他這個人,沒什么關系,但,心理咨詢,不能。

在心理咨詢中,咨詢師這個人,才是最大的療愈工具。用中國敘事療法奠基人李明老師的話說就是,咨詢師是個什么樣的人,比他掌握多少技術方法更重要。

善良

心理咨詢師的善良自然能長出共情的能力。

共情,是長在善良這塊土壤上的。

你懂了,我就通了。

曾在書上看到關于“共情”的描述,說共情是一種技術。

我一直不以為然。

共情是一種天然的能力,不需要經過周轉而能自然到達的狀態,就是你聽到別人的苦難,同理心油然而生,而不是說,聽到這兒了,這是個苦難,現在我要用到這個技術方法,我需要做個什么樣的表情或動作,這個技術方法叫“共情”。

是這樣的嗎?那不叫共情,那叫矯情。

所以說這種邏輯,我覺得怪怪的。

真誠

社會心理學家有過研究,在人和人交往中,讓人最喜歡的品質是什么?

結果是:真誠。

咨詢師要和來訪者發自內心的平等,而非自己是咨詢師,對方是向自己求助的,對方人格就矮了自己一截,在來訪者跟前,擺出一副高高在上的樣子,沒貨也要裝得像有貨,就不合適了。

有時明明是自己出了錯,還硬是不肯承認。

有次我的來訪提到上次咨詢時我曾說過的話,他說我以為這是你的一個技術呢!

我說,那不是我刻意用的一個技術,那就是我出的一個錯,要說技術,那就叫“錯誤的技術”吧。

來訪一下子樂了。

面對真實的自己,很難嗎?跟咨詢師這個身份相比,咨詢師首先得是一個人,一個有血有肉有溫度活生生的人,一個也會出錯的人。

而真實,恰恰是有力量的。

適度自戀是好的,但過度了,就是病態了。

來訪者很敏感的,你有沒有發自內心去尊重他,他是能很快感受到的。

寬容

有的來訪者會攻擊咨詢師(語言上的),他們內心脆弱的那部分暴露出來,如果咨詢師這個“容器”盛不住,砸地上了,來訪者也就很可能疼了,受傷了。

有人說,給錢,受點語言攻擊怎么就不行啊,我告訴你,還真不是你想象的那樣,很多咨詢師都接不住。

寫到這,我想到我的一個來訪,每次都攻擊我,以懟我為樂,但后來發現,懟著懟著,就不那么懟了。

咨詢師對他的包容,讓他發現,這堵墻很結實,沒那么容易就倒塌了,所以,來訪很放心地來懟。

在這個長年累月的懟天懟地懟何老師的過程中,他被療愈了。

敏銳

咨詢師的捕捉能力至關重要。

來訪者的衣著,說話的語氣、語速、聲音,有過什么樣動作、神情。

在說什么話時有什么表情和動作,在聽到咨詢師說什么時,出現了什么樣的反應,來訪這次和上次相比,有什么樣的細微變化,這都需要咨詢師的細心捕捉。

這些都是很有用的信息,錯過了就錯過了,如果有話沒聽清,可以讓來訪重復一下,但你不能說,來來,你剛剛做出什么樣的動作了,我沒留意,你能不能再回放一遍......

守信

除了幾條屬于保密中的例外,心理咨詢是嚴格保密的。

咨詢師在寫心理文章需要用到某個案時,必須使用代稱或化名,并且在內容上要做些修改。

無論是個體督導還是小組督導,涉及來訪的個人信息的,一律不予透露。

但是,現實中總能看到一些咨詢師把和來訪的對話幾頁幾頁地截屏發朋友圈,這是違背倫理的。

幾句話的截屏,只要沒帶個人信息,大眾化的語言表達,是可以截屏的,但帶有很個人化風格的表達,就不能截屏。

“個人風格”,屬于獨特性,就好比一個人的另一個名字一樣,但凡有泄露的可能,哪怕概率再低,也不可以公開,除非有來訪的授權。

要說這些咨詢師不善良嗎,也不能這么說,他們也是善良的人,但他們就是忍不住。

所以說特定職業的個人特質是多么重要。

獨處

獨處能力,是一個咨詢師不可或缺的品質。

心理咨詢工作,除了家庭治療,一般情況下是一對一的時候多,無論哪種形式,咨詢師都是孤軍奮戰的。

雖然每個咨詢師都應該有督導,但督導是在咨詢后進行的,不是在做咨詢的時候陪著。

咨詢師在咨詢中所遇到的任何問題,都是一個人處理,這就意味著咨詢師是個相對沉著冷靜的人,遇事不容易慌亂,而這些能力,跟咨詢師向內探索的個性品質有關。

很難想象一個只能生活在人堆里才能感覺到自己的存在的人,能承受長期獨立工作的孤獨。

但是對于一個安靜的人就完全不一樣了,孤獨,是極大的享受。

你只有在享受的時候,你才能高效率地工作。

你只有內心源源不斷地有福流涌過的時候,才能接得住求助者的滄桑和荒涼,你才有能力給他們的精神世界里種上小草種上花朵。

04

心理咨詢師,是需要一些特定的品質的,這些品質就是滋養來訪的糧食。

咨詢師應該是蕓蕓眾生中的一個,是一個既有喜怒也有哀樂的這么個活人,這么個普通人。

咨詢師不能超凡脫俗,不能過于與眾不同,如果咨詢師總覺得自己是過于特別的,那用溫尼科特的話來說,就可能是“假自體”。

咨詢師應該是個真自體,是靈魂能夠安住在軀體里的。

他們應該站在厚實的大地上。但心里,裝著星光。

當來訪想要落下來時,能托舉雙手,穩穩地,接住他們。

你,還想當心理咨詢師嗎?

作者簡介:

圖片

何向群心理學研究生
  • 已幫助過2040人
  • 入駐年限2.3年

預約咨詢私聊

— The End —

標簽:社會心理

歡迎搜索微信公眾號:525心理網關注我們,更多精彩內容與您分享!
文章轉載、原創投稿:art@psy525.cn 免責聲明:用戶在525心理網上發表的全部原創內容(包括但不僅限于回答/文章/評論/圖片引用),著作權均歸用戶本人所有。若有侵權,版權個人或單位不想本網發布,可聯系作者或本站,我們將立即將其撤除。



本文最近訪客


6人參與評論

點擊登錄


發表評論,請先登錄/注冊



全國心理專家

科普相關測評




熱門城市:

重慶心理咨詢天津心理咨詢北京心理咨詢上海心理咨詢廣州心理咨詢深圳心理咨詢武漢心理咨詢長沙心理咨詢南京心理咨詢大連心理咨詢沈陽心理咨詢杭州心理咨詢廣東心理咨詢江蘇心理咨詢山東心理咨詢浙江心理咨詢河南心理咨詢河北心理咨詢湖南心理咨詢湖北心理咨詢四川心理咨詢遼寧心理咨詢福建心理咨詢陜西心理咨詢安徽心理咨詢山西心理咨詢江西心理咨詢廣西心理咨詢黑龍江心理咨詢吉林心理咨詢云南心理咨詢內蒙古心理咨詢新疆心理咨詢甘肅心理咨詢貴州心理咨詢海南心理咨詢寧夏心理咨詢青海心理咨詢西藏心理咨詢臺灣心理咨詢香港心理咨詢澳門心理咨詢海外心理咨詢


X向心理專家咨詢幫您解答心理困惑點擊咨詢

向心理專家咨詢←


粵公網安備44040202000105號粵ICP備08126023號525心理網手機版
© 2007-2020 PSY525.CN 版權所有
能提现的电竞平台 <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <蜘蛛词>| <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链> <文本链>